Dag 8
Frukost
Gröt, 3dl mjölk, hårt och mjuk smörgås med skinka och paprika
Mellis
Päron
Lunch
2dl köttfärssås och spaghettis, 3 dl mjölk
Mellis
mjuk macka med gurka och paprika 4dl kaffe
Middag
1/4 pizza massa med pizza sallad och ananas
Ett underskott på ca 600 kcal efter en shoppingrund på lilla mirakel som hade utförsäljning 40% på alla varor så jag shoppade för ca 800kr.
Gröt, 3dl mjölk, hårt och mjuk smörgås med skinka och paprika
Mellis
Päron
Lunch
2dl köttfärssås och spaghettis, 3 dl mjölk
Mellis
mjuk macka med gurka och paprika 4dl kaffe
Middag
1/4 pizza massa med pizza sallad och ananas
Ett underskott på ca 600 kcal efter en shoppingrund på lilla mirakel som hade utförsäljning 40% på alla varor så jag shoppade för ca 800kr.
Kommentarer
Trackback
